طبيبة فرنسية : ” مرافقة الحمار ” تساعد على الخروج من العزلة و التخلص من الاكتئاب !

تنصح طبيبة الألعاب الرياضية الفرنسية فلورانس دان في #جامعة_باريس ، بممارسة رياضة المشي مهما كان عمرك ، لما لها من فوائد عديدة على الصحة، و أشارت إلى ضرورة مصاحبة رفيق معك في المشي، وفضلت أن يكون حيوان، خاصة “الحمار”، لأنه سيساعدك على التخلص من حالة الاكتئاب إلى جانب مساعدته لك في حمل أمتعتك .

وكشفت الطبيبة الفرنسية السر وراء اختيارها للحمار لمصاحبتك في رياضتك، لكونه صديق هادئ ويتمسك بك، فهو يحب الملاطفة وكريم مع الأشخاص الذين يصادفهم في الطريق و يحدث حركات تثير الضحك بحسب ما اوردت صحيفة القدس العربي ، كما يحب الحمار أن تهتم به و تطعمه وتعالجه .

ويساعد المشي بمصاحبة الحمار علي خروجك من عزلتك والانطواء على النفس ويعلمك العطاء للآخرين، فالحمار صديق ، حسب تعبيرها.