هل يمكن الاستمتاع بتناول ” رقائق البطاطا ” دون مخاوف زيادة الوزن ؟ ( فيديو )

يعتبر #الشيبس من مأكولات التسالي التي قد تصل إلى حد الإدمان، وعلى الرغم من لذتها، إلا أنها تسبب البدانة وزيادة الوزن بسرعة كبيرة، ولكن هذا لا يمنعك من التمتع برقائق التشيبس، فما هي الطرق الصحية وذات الفائدة القيمة لاختيار أفضل؟